Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 47,79g | Prot: 87,98g | Carb: 100,70g.
Colazione: Молоково Молоко 3,2%, Ашан Сыр Диетический 20%, Белое Мясо Индейки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pranzo: Зеленая Стручковая Фасоль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Пшеничный Хлеб, Востряково Сало Белорусское, Ашан Сыр Диетический 20%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Инжир, Айсберри Филевский Рожок Пломбир, Айсберри Филевский Рожок Пломбир. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alishechka
|