Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 56,83g | Prot: 73,37g | Carb: 116,51g.
Colazione: Цветная Капуста с Яйцом и Сыром, Помидоры, Куриное Филе с Сыром и Помидорами . Pranzo: Цветная Капуста с Яйцом и Сыром, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Помидоры, Лазанья с Курицей или Индейкой, Помидоры, Лазанья с Курицей или Индейкой. Snacks/Altro: Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di albiiiina1
|