|
pesé après vacance....
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
220 kcal
|
Gras: 1,07g | Prot: 9,43g | Carb: 42,39g.
Colazione: Yaourt Nature 0%, Spécial K Nature. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Les vacances sont faites pour ce lâcher un peu, moi j'ai pris 4 kg et je suis déjà en train de les reperdre. Bon courage.
30 ago 18 da utente: Lehoux alain
|
Bon ça va pas catastrophique
30 ago 18 da utente: julade
|
Merci de vos encouragements... Bonne journée a tous....
30 ago 18 da utente: didine80360
|
31 ago 18 da utente: ONMG
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di didine80360
|