Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2018
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2771 kcal
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Gras: 79,42g | Prot: 214,82g | Carb: 287,63g.
Colazione: Food Club Large Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Pranzo: Progresso Traditional Chicken Noodle Soup, Chicken Breast, Sun Chips Harvest Cheddar (Package), Great Value Vegetable Medley. Cena: Fairlife 1% Low Fat Milk, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Food Club Large Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Market Pantry Salted Butter, Well Pict Strawberries. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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