Diario di mikha.putri18, 30 ago 18

asik..😍
54 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1560 kcal Gras: 47,73g | Prot: 112,96g | Carb: 171,42g.   Colazione: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Quaker Instant Oatmeal, Selai Kacang. Pranzo: Tempe, Buncis, Petai, Bango Kecap Manis, Alfamart Ikan Pindang, Putih Telur Matang, Bimoli Minyak Goreng, Forvita Margarine Forvita, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tomat Merah. Cena: WRP Body Shape Chococcino, L-Men Whey Protein. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana


Commenti 
naikin 10kg 
30 ago 18 da utente: eko.delayoga

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mikha.putri18


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.