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Gente quase lá na minha meta. Quero que todos aqui alcance seus objetivos, mais sem sofrimento e com muita motivação, independente do tempo que levar todos vamos conseguir .
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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262 kcal
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Gras: 1,12g | Prot: 12,85g | Carb: 50,09g.
Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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