Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
110 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 44,18g | Carb: 90,50g.
Colazione: Финик, Арбуз, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые, Сыр Адыгейский, Колбаса Докторская. Cena: Сметана, Простые Пельмени, Слайсы, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский, Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Арбуз, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 15,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|