Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
839 kcal
|
Gras: 37,21g | Prot: 47,35g | Carb: 74,36g.
Colazione: 과일 스무디 (과일 또는 과일 주스만 사용), 꽈배기. Pranzo: 돈까스, 호올스 호올스 캔디. Cena: 코카콜라 제로콜라. Di più...
|
|
1802 kcal
|
Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di celine_20
|