Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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97,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 87,72g | Prot: 78,75g | Carb: 153,97g.
Colazione: Чай, Куриный Суп. Pranzo: Сосиска в Тесте, Пицца с Ветчиной и Грибами, Мягкая Белая Булка, Свинина Запеченая, Суп Куриный с Рисом. Cena: Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Салат из Помидор с Майонезом. Snacks/Altro: Виноград, Магнит Слива. Di più...
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2477 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di yfnf230281kbz
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