Diario di jong1432, 31 ago 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
56,3 kg Perso fino ad ora: 15,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1588 kcal Gras: 62,73g | Prot: 86,82g | Carb: 161,24g.   Colazione: Aardbeien, AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Pranzo: AH Snackpaprika, Cherrytomaten, Deen West-Fries Volkoren, AH Provençaalse Kipfilet, Komkommer. Cena: Mayonaise, Bereide Gemengde Groenten (Mais, Lima Bonen, Erwten en Wortelen), Vitello Tonato, AH Gemengde Sla Melange, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Bram Ladage Patat. Snacks/Altro: Zandkoek, Zespri Kiwi Gold. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di jong1432


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.