Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2355 kcal
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Gras: 73,42g | Prot: 111,43g | Carb: 248,61g.
Colazione: Skyr Rahka, Lätta Mini 28%, Rasvaton Maito, HK Kalkkunaleike, Suodatinkahvi, Oululainen Reissumies. Pranzo: Fazer Ruis Real, Kokkikartano Makaronilaatikko. Cena: Viini (Syrah), Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Kivikylän Kotipalvaamo Lindströminpihvi. Snacks/Altro: Finkbräu Alkoholiton Olut, Rainbow Puolukkahillo, Pirkka Meetvursti, Rainbow Riisipiirakka, Velkopopovicky Olut, Skyr Rahka. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di petri s
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