Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 38,55g | Prot: 60,90g | Carb: 76,84g.
Colazione: Ашан Сыр Диетический 20%, Белое Мясо Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Инжир, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Сосиска, Молоково Молоко 3,2%, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alishechka
|