Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
108,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 86,24g | Prot: 83,50g | Carb: 127,92g.
Colazione: Tuc Крекер с Сыром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Свиная Отбивная, Белый Хлеб. Pranzo: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ржаной Хлеб, Помидоры, Картофель Отварной. Cena: Картошка Печеная, Кабачки Тушеные, Свиные Ребрышки, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Танечка0518
|