Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 40,67g | Prot: 101,28g | Carb: 110,97g.
Colazione: Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Pranzo: Lidl Körniger Frischkäse, Fitline Restorate, Fitline Basic. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Köbmanden Wikingerbrot, Himbeeren, Arla Skyr Natur, Fitline Restorate. Snacks/Altro: Kaffee, Pflaumenkuchen. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di isalou123
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