Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1285 kcal
|
Gras: 44,50g | Prot: 79,48g | Carb: 140,52g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Finn Crisp Coriander, Банан, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%. Pranzo: Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Finn Crisp Coriander, Mlekovita Сыр Маздамер, Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Aumentando 4,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ⭐️ Nika Star ⭐️
|