Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2804 kcal
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Gras: 89,33g | Prot: 201,82g | Carb: 295,17g.
Colazione: Lidl Gruszka, Awokado, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nasiona Siemienia Lnianego, BioTech USA Iso Whey Zero, Decomorreno Kakao. Pranzo: Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Olej Lniany, Sonko Kasza Gryczana, Kupiec Ryż Basmati, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Snacks/Altro: Mięso z Piersi Kurczak, Chleb Żytni, Pomidory, Jabłka, Jajko (Całe), Biedronka Awokado Hass, Masło. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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