Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2416 kcal
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Gras: 87,47g | Prot: 173,69g | Carb: 229,14g.
Colazione: Danone Corpos Danone + Proteína Framboesa, Pão Branco, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Continente Ovos de Codorniz. Pranzo: Bolo de Iogurte, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Ruffles Batatas Fritas Original, Uvas. Cena: Olá Corneto de Morango, Pingo Doce Pipocas Doces, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Prozis 100% Real Whey Isolate, Bom Petisco Atum Posta Ao Natural. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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