Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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90,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 44,17g | Prot: 90,73g | Carb: 43,85g.
Pranzo: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Patinho Grelhado, Purê de Abóbora. Cena: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido. Snacks/Altro: Maçã. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristian Looze
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