Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 55,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1900 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 88,35g | Carb: 244,30g.
Colazione: Сыр Тильзитер, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Челны Хлеб Хлеб Камский. Pranzo: Каравай Шарлотка с Яблоками, Юбилейное Печенье, Борщ с Говядиной, Челны Хлеб Хлеб К Завтраку, Kinder Choco-Bons, Просто Молоко Молоко 2,5%. Cena: Просто Молоко Молоко 3,2%, Кабачки, Помидоры, Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Макфа Макароны Отварные, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Kinder Choco-Bons, Оливковое Масло, Баклажан. Snacks/Altro: Просто Молоко Молоко 3,2%, Магнит Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|