Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1511 kcal
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Gras: 52,68g | Prot: 85,65g | Carb: 166,84g.
Colazione: Zespri Kiwi Gold , Desira Joghurt nach Griechischer Art Honig, Rio D'oro Blutorangensaft, Apfel, Aldi Bio Quinoa Pops . Pranzo: Devina Hirtenkäse, Aldi Chia & Vital Weizenbrot. Cena: Spiegelei ohne Fett, Almare Knusperfilet Backteig. Snacks/Altro: Milch 1,5%, Whey Protein, Belmont Cappuccino Schoko. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ninanana22
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