Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2018
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1263 kcal
|
Gras: 47,32g | Prot: 80,84g | Carb: 132,92g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Pranzo: Тушеные Овощи, Кофе (Растворимое), Помидоры, Яйцо. Cena: Окей Груша Конференс, Пятерочка Сливы, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Altro: Фуджи Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|