Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2018
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 49,58g | Prot: 54,48g | Carb: 134,28g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72%, Жареное Яйцо, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Nordic Каша 4 Злака, Кофе с Молоком. Pranzo: Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Подсолнечное Масло, Лук, Огурец, Кофе с Молоком, Чечевичный Суп. Cena: Мясо Кролика, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Сахар, Черноплодная Рябина, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MayaSTM
|