Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 34,13g | Prot: 77,64g | Carb: 112,48g.
Colazione: Перекусовъ Хумус с Грибами, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Лента Авокадо, Родные Просторы Хлеб Воронецкий, Махеевъ Джем Апельсиновый, Творог (Обезжиренный). Pranzo: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Махеевъ Джем Апельсиновый, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Перекусовъ Хумус с Грибами, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Snacks/Altro: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Яблоко Зеленое, Nutty Day Арахисовая Паста Соленая с Кусочками Арахиса. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия.71
|