Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 77,54g | Prot: 87,13g | Carb: 199,43g.
Colazione: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Овсяноблины. Pranzo: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Арбуз, Котлета Рыбная. Cena: QNT Whey Protein Light Digest, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чеснок, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Капуста Белокочанная, Майонез, Вареное Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Белевские Сладости Белёвский Зефир, Арахисовая Паста, Овсяноблины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rusmalina
|