Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 61,96g | Carb: 27,60g.
Colazione: Melão, Natural da Vaca Queijo Coalho, Manteiga Ghee, Ovo, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. Pranzo: Manteiga Ghee, Nestlé Creme de Leite, Abóbora Cozida, Seara Filé de Peito de Frango, Tomates, Rúcula, Alface. Cena: Ducoco Óleo de Coco, Santa Clara Queijo tipo Provolone Fresco, Nestlé Creme de Leite, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Ovo, Banana Prata. Snacks/Altro: Flormel Creme com Avelã Extra Cacau. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luh C.
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