Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2018
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2741 kcal
|
Gras: 107,92g | Prot: 158,03g | Carb: 311,79g.
Colazione: Trader Joe's Pure Protein, Think Thin Protein and Super Fruit. Pranzo: Curly's Sauceless Roasted Pulled Chicken, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Bakers & Chefs Natural Fancy Shredded Colby Jack and Monterey Jack Cheese. Cena: Almonds . Snacks/Altro: Creminelli Casalingo, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream , Air Popped Popcorn, Whole Milk, Cafe Escapes Chai Tea , Bananas , Whole Foods Market Lemon Hummus, Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryleemaya
|