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😥
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 71,01g | Prot: 72,47g | Carb: 50,20g.
Colazione: Morangos, Marilan Torrada Magic Toast, Apreciare Iogurte Morango. Pranzo: Subway Tomate, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Subway Cebola, Peito de Frango. Snacks/Altro: Requeijão, Maçã. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ninartesmanuais
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