Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 29,55g | Prot: 32,83g | Carb: 129,02g.
Colazione: 原味牛奶餅乾. Pranzo: 炒空心菜, 吉野家 牛丼(大), 蘋果汁. Cena: 高大 鮮乳, 烤腿排佛卡夏. Snacks/Altro: Häagen-Dazs 草莓冰淇淋. Di più...
|
|
1401 kcal
|
Esercizio:
飛輪 - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|