Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 50,90g | Prot: 110,89g | Carb: 144,44g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Русское Море Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Запеканка Кабачково-Куриная с Кукурузой. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кальве Майонез Легкий, Лента Кукуруза Сахарная, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Оладьи из Кабачков, Ранетки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|