Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2075 kcal
|
Gras: 76,34g | Prot: 95,88g | Carb: 249,61g.
Colazione: Плюшка Московская, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Стимул Пломбир Птичье Молоко Лимон, Хлеб с Отрубями, Владпродукт Сосиски Баварские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Плюшка Московская, Хлеб с Отрубями, Помидоры, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Запеканка творог манка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|