Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 46,80g | Prot: 60,90g | Carb: 197,23g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Pranzo: Рыба Отварная, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат. Cena: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Банан, Kozel Пиво Светлое . Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinawow
|