Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 75,78g | Prot: 101,24g | Carb: 264,90g.
Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Leo Crisp. Pranzo: Lidl Butterkäse, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Rote Paprika, Getoastetes Weißbrot. Cena: Olivenöl, Barilla Fusilli, Gut & Günstig Fischstäbchen. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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