Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2017
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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558 kcal
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Gras: 10,07g | Prot: 14,15g | Carb: 109,09g.
Colazione: Дижонская Горчица, Сметана, Авокадо, Курага, Каша Овсяная, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Snacks/Altro: Кофе с Молоком. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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