Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2018
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2513 kcal
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Gras: 73,07g | Prot: 207,69g | Carb: 284,06g.
Colazione: Papa Pita Greek Pita, Egg White, Great Value Naturally Hickory Smoked Original Bacon, Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Pranzo: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Cena: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Optimum Nutrition Serious Mass, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, Cinnabon Classic Cinnabon Roll. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di oxidizedguy
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