Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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104,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2279 kcal
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Gras: 101,86g | Prot: 224,04g | Carb: 98,74g.
Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Pranzo: Nutella, Hazelnut, Alpine Butter, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Wholegrain Oats, Pams. Cena: Chicken, Thigh, Lean, Fried. Snacks/Altro: Alacen 450, Protein Powder. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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