Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 74,82g | Prot: 124,97g | Carb: 93,24g.
Colazione: Магнит Сыр Гауда, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), Яйцо. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Окей Груша Конференс, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Altro: Магнит Груша Китайская. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natasha_Berezneva
|