Diario di NinaTheia, 03 set 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
67,6 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1227 kcal Gras: 60,10g | Prot: 76,31g | Carb: 96,11g.   Colazione: Monoprix Beurre Doux, Pain au Levain. Pranzo: Tomate Cœur de Bœuf, Framboises, Jardin Bio Muesli sans Sucres Ajoutés aux Graines Gourmandes, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Cauvin Huile de Sésame Grillé, Épinard, Picard Saumon Atlantique. Cena: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte. Snacks/Altro: Amandes, Carrefour Sélection Chocolat Noir 72% Selection. Di più...
1647 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di NinaTheia


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