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endlich wieder in die richtige Richtung.💪
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 111,15g | Prot: 68,92g | Carb: 58,38g.
Pranzo: Himbeeren, Edeka Brombeeren TK, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Leichter Genuss Joghurt - Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Kaufland Magerquark. Cena: Berger Krustenbraten, Tomaten. Snacks/Altro: Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
YEAAAAAAAAAAAAh, supi. So soll es sein. Wünsche dir einen tollen Wochenstart!
03 set 18 da utente: Nizzy1988
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Glückwunsch fängt ja gut an die Woche😄
03 set 18 da utente: Süsse 60+
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🤗ja da ist der Montag von Zauberhand versüsst worden. Hoffe ihr hattet auch einen guten Start in die Woche. Wär doch gelacht, wenn wir uns unterkriegen lassen💪
03 set 18 da utente: Nogura
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Storia del Peso di Nogura
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