Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 47,19g | Prot: 72,34g | Carb: 119,01g.
Colazione: Milbona Skyr Vaniglia, Biscotto Integrale, Curcuma, Milbona Soia Drink Naturale, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Caffè, Coop Orzo Solubile. Pranzo: Polipo, Pane Integrale, Olio d'oliva, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Riso Bianco. Cena: Pesca, Ricotta di Pecora, Pane Integrale, Melanzane Sott'olio, Arancino. Snacks/Altro: Nocciole, Parmigiano (in Pezzi). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mmarrissa
|