Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 24,48g | Prot: 39,13g | Carb: 130,10g.
Colazione: Land Gorgonzola Dop Dolce, Twinings English Breakfast Tea, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Uva, Mango, Formaggio Feta, Pane Pita Integrale. Cena: Prugne, Formaggio Feta, Citterio Sofficette Speck , Pane Pita. Snacks/Altro: Anguria, Noci. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirazak
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