Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2018
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45 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 14,14g | Prot: 36,45g | Carb: 99,13g.
Cena: Kue Bolu, Kue Pukis, Mangga, Roma Biskuit Kelapa, Ikan Tongkol. Di più...
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1474 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Salto con la Corda - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lailylathifah
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