Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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55 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 33,09g | Prot: 37,75g | Carb: 164,04g.
Colazione: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творожные Кексы, Творог 18%. Pranzo: Ежевика, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Апельсин-Манго. Cena: Помидоры, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Брынза, Греческий Салат. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dauletmuratova
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