Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
109,9 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 58,49g | Prot: 140,72g | Carb: 273,33g.
Colazione: Ратибор Варенье Крыжовник, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слайсы, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная, Кабачок, Борщ. Cena: Говядина Отварная, Помидоры, Пшеничные Булки, Рассольник. Snacks/Altro: Нектарины, Био Баланс Творог Мягкий Турбо Фит, Сладонеж Конфеты Герои Сказок, Финик, Фундук Фундук. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|