Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 32,40g | Prot: 80,68g | Carb: 212,24g.
Colazione: Запеканка творожная, Сметана , Евроопт Персик. Pranzo: Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Запеканка творожная, Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Рис Вареный, Курица Вареная, Черный Перец, Картофель Отварной, Куриный Бульон. Cena: Сладкий Красный Перец, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Свиной Фарш (Приготовленный), Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Altro: Арбуз, Ежемалина , Запеканка творожная. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vitakravts
|