Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 64,05g | Prot: 64,90g | Carb: 189,52g.
Colazione: Mirabelle, Amandes, Thé sans Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées. Pranzo: Milka Chocolat Caramel Noisettes Entières, Mirabelle, Charal Steak Haché 5%, Monoprix Beurre Doux, Crème Fraîche Épaisse, Haricots Verts, Champignons. Cena: Carrefour Discount Emmental Râpé, Maïs, Salidou Caramel au Beurre Salé, Gâteau au Yaourt, Monoprix Beurre Doux, Saint Eloi Salsifis. Snacks/Altro: Mirabelle. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SardinAluile
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