Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 55,45g | Prot: 122,70g | Carb: 162,50g.
Colazione: Сибирь Зефир Ванильный, Слата Творог Обезжиренный, Магнит Банан, ЯНТА Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Каша Овсяная, ЯНТА Масло Сливочное Крестьянское, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, ЯНТА Кефир 2,5%. Pranzo: Рахат Конфеты Кузнечик, Укроп, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе, Слобода Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр. Cena: Сибирь Зефир Ванильный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Mr. Creamys Арахисовая Паста, ЯНТА Кефир 2,5%, Слобода Масло Подсолнечное, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|