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Rééquilibrage repris, ça descend, j'espère que ça va durer.... Pesée officielle vendredi et bilan avant week-end !!!
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 82,56g | Prot: 102,33g | Carb: 177,44g.
Colazione: Amandes, Raisins Secs, Noisette, Noix, Pignons de Pin (Pignolias). Pranzo: Nectarines, Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Herta Lardons Fumés, Lentilles. Cena: Poulain Ligne Gourmande, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature, Delisse Semoule au Lait Saveur Vanille, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Céleri, Choux, Courgette, Carottes, Fromage Brie, Vico Croûtons Nature, Blanc de Poulet, Salade Verte. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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