Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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674 kcal
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Gras: 34,02g | Prot: 35,28g | Carb: 63,97g.
Colazione: Кофе, Alpro Cuisine Soya. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами, Семга Жареная, Малина. Cena: Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Naturade Total Soy Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ⭐️ Nika Star ⭐️
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