Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 31,56g | Prot: 34,52g | Carb: 123,47g.
Colazione: Milchkaffee, Himbeeren, Johannisbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Pranzo: Bockwurst, Zott Zottarella Classic, Riesa Basilikum-Pesto, Nudeln (Gekocht). Snacks/Altro: K-Classic Getränkesirup. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vonnischatz
|