Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2018
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1280 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 80,52g | Carb: 124,33g.
Colazione: Café Expresso. Pranzo: Huile d'Olive, Olives Vertes, Oignons, Carrefour Câpres, Sauce Tomate, Langue de Porc. Cena: Pomme, Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Pain Blanc, Banane, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur, Carrefour Poivrons de Piquillo. Di più...
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1886 kcal
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Esercizio:
marche 6000 pas - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Storia del Peso di callmann
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